Séjours & Retraites bien-être
EN PROVINCE & À L'ÉTRANGER
Offrez-vous une parenthèse hors du temps pour reconnecter le corps, le cœur et l’esprit.
Voyager autrement : un temps pour soi
Des séjours en France et en Inde mêlant yoga, méditation, pratiques naturopathiques ayurvédiques et approches énergétiques.
Chaque expérience allie détente, ressourcement et accompagnement personnel, dans des lieux choisis pour leur énergie et leur beauté naturelle.
Un moment pour ralentir, se recentrer et retrouver l’essentiel.
Cure découverte ayurvédique & yoga dans le Kerala en Inde
UN SÉJOUR UNIQUE AU CŒUR DE L’AYURVÉDA, DANS LA RÉGION VERDOYANTE DU KERALA, BERCEAU DE LA MÉDECINE TRADITIONNELLE INDIENNE.
Au programme :
Yoga & méditation : pratiques quotidiennes pour apaiser le corps et l’esprit.
Cure ayurvédique personnalisée : soins, massages et conseils nutritionnels.
Immersion culturelle : découverte de la cuisine indienne, paysages, temples et artisanat local.
Soirées Satsang : cercles spirituels, chants sacrés, kirtans et voyages sonores.
Accompagnements individuels : séances personnalisée de Yoga Thérapie, shiatsu postural (pour équilibrer les méridiens), méditations, massages, massages sonores aux bols et diapasons, massages Shiatsu, acuvibrations (diapasons), accompagnements énergétiques, ReiKi, coaching bien-être, accompagnement karmique, dharmique (vocation personnelle)
Une expérience spirituelle et humaine inoubliable, encadrée par nos partenaires :
Ashram Maithrimandir & Agence Vawanda
Retraite bien-être dans le Parc Naturel du Morvan
UNE ESCAPADE AU CŒUR DE LA NATURE, DANS UN LIEU RESSOURÇANT ET AUTHENTIQUE
Un séjour pour se reconnecter à soi, à travers des pratiques douces et inspirantes.
Au programme :
Méditation, yoga et respiration consciente
Balades intuitives et reconnexion à la nature
Voyages sonores et soins vibratoires
Massages bien-être, shiatsu
Cercles de parole et ateliers d’expression émotionnelle
Accompagnements énergétiques
Prochaines dates : à venir
Tarif : à partir de 450 € (repas bien-être inclus, hébergement en option)
Lieu : Parc Naturel du Morvan
Pourquoi participer à une retraite ?
Un temps pour soi : pour retrouver la paix intérieure et nourrir son énergie vitale.
RELÂCHER LES TENSIONS PHYSIQUES ET MENTALES
PRENDRE DU RECUL ET RETROUVER UNE CLARTÉ INTÉRIEURE
SE RECONNECTER À LA NATURE ET À SON RYTHME PERSONNEL
DÉCOUVRIR DES PRATIQUES DE SOIN ET DE BIEN-ÊTRE INTÉGRATIVES
FAQ
Vos questions les plus fréquentes
1. Faut-il avoir déjà pratiqué le yoga ou la méditation ?
Non, ces séjours sont accessibles à tous, quel que soit le niveau.
2. Quelle est la différence entre un séjour et une retraite ?
Les retraites se déroulent en France sur quelques jours, les séjours (comme l’Ayurvéda en Inde) sont plus immersifs et axés sur la découverte culturelle.
3. Puis-je venir seul(e) ?
Oui, la majorité des participants viennent seuls. L’ambiance est bienveillante et favorise les rencontres.
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